每100克油麦菜中所含的热量大概在15大卡。油麦菜的营养虽然非常的丰富,而且比较全面,但是它的热量却非常的低,每1...
油麦菜 能量: 15.00 千卡蛋白质: 1.40 克碳水化合物: 1.50 克脂肪: 0.40 克水分: 95.70 克膳食纤维: 0.60 克灰份: 0.40 克胡萝卜素: 360.00 微克视黄醇当...
每100克油麦菜中所含的热量大概在15大卡。油麦菜的营养虽然非常的丰富,而且比较全面,但是它的热量却非常的低,每1...
油麦菜 能量: 15.00 千卡蛋白质: 1.40 克碳水化合物: 1.50 克脂肪: 0.40 克水分: 95.70 克膳食纤维: 0.60 克灰份: 0.40 克胡萝卜素: 360.00 微克视黄醇当量: 60.00...
可以。油麦菜是一种营养价值较高的绿叶蔬菜,属于高营养、低热量食物的代表。而且,因为油麦菜质地脆爽,很适合生吃...
油麦菜的热量:100克油麦菜大概热量在20卡左右。 油麦菜的营养虽然非常的丰富,而且比较全面,但是它的热量却非常的低。所以如果平时想要减肥的人不妨吃一些油麦菜...
每100克油麦菜所含热量约为32大卡。油麦菜的热量是非常低的,所以如果平时想要减肥的人不妨吃一些油麦菜,不仅不用...
一般100克油麦菜大概热量在20卡左右。油麦菜别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属,原种产于地中海沿岸。一年生或二年生草本。须根系,茎短缩,有乳汁,叶互生,长椭圆...
每100克油麦菜所含的热量大概为12大卡左右。油麦菜是优质的高营养、低热量蔬菜,富含多种维生素、抗坏血酸和叶酸,...
油麦菜的热量:28大卡(100克),1盘清炒油麦菜:83大卡(300.0克),1碗清炒油麦菜:42大卡(150.0克)。别名油荬、香水生菜。菊科莴苣属,原种产于地中海沿岸。一年...
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