火腿煎蛋 清水煮鸡蛋 蒸蛋 蛋花粥 鸡蛋饼
1.白萝卜鸡蛋饼鸡蛋、白萝卜丝、虾皮、面粉,白萝卜切丝焯水,所有食材放入碗里搅拌均匀,锅中放辅食油,倒入糊糊小火慢煎,两面金黄熟透即可。2.西蓝花鸡蛋饼西蓝花、胡萝卜、鸡蛋、面...
早餐鸡蛋正确吃法: 1. 水煮蛋:将鸡蛋放入锅中,加入足够的水,煮沸后转小火煮7-8分钟,然后取出剥壳即可食用。 2. 煎蛋:将鸡蛋打入锅中,加入少许油,煎至两面金黄色即可。但需要注意不...
1、将鸡蛋去壳倒在平底盘子里,用筷子将蛋黄挑破(主要是防止鸡蛋在微波炉里面啪啪爆炸)2、微波炉中火加热一分钟。三、燕麦蒸鸡蛋 食材:水果麦片、鸡蛋、奶粉、...
做法:1、打一个生鸡蛋在面包片上,用叉或勺戳碎,使鸡蛋均匀铺满面包;2、在鸡蛋液上撒盐,也可放蔬菜,火腿肠,然后盖上一片面包;3、在面包表面涂抹番茄沙司(...
1、鸡蛋芝士培根。材料:马苏里拉芝士、培根、鸡蛋、黄油、盐、黑胡椒。做法:首先拿一个做杯子蛋糕的蛋糕模,然后把培根放在里面围上一圈,在杯子的底部也铺上。...
1、蒸蛋,材料:鸡蛋1颗(约70克)、水140c.c.(鸡蛋、水比例1:2)、盐胡椒米酒少许,步骤:鸡蛋加水、盐、胡椒搅拌均匀,再滴入1、2滴米酒去除蛋腥。以网筛过滤蛋汁...
早餐鸡蛋的正确吃法:选择新鲜优质蛋,多种方式烹饪,煮、蒸、煎、烤均可。煎蛋注意油量和火候,煮蛋需将蛋放入开水中煮熟。搭配牛奶、豆浆等饮品可提高营养价值。早餐吃鸡蛋可提供营养...
做法:鸡蛋打入一大碗中,打碎,加入1大勺面粉,放入清水,将所有材料打匀,成糊状。放入盐、鸡精调味。(喜欢吃甜口味的可以不放盐,等做好后浇上果酱或者蜂蜜)加...
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